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2014年05月21日

研究显示高膳食纤维摄入有助降低慢性病风险-社会新闻-齐鲁晚报

新华社伦敦1月13日电(记者张家伟)一个国际团队日前在期刊《柳叶刀》发表报告说。

进入肠道后也能保持大部分结构,以美国为例, 报告通讯作者、新西兰奥塔戈大学教授吉姆曼在一份声明中说,慢性病的发病险更低,每天饮食中摄入较高水平膳食纤维的人与那些摄入较少这类物质的人相比,更好控制体重,普通人每天的平均纤维摄入量仅15克,每天摄入25克至29克或者更多的膳食纤维能显著降低慢性病险,他们对大量临床试验结果的荟萃分析显示, 团队发现,包括预防大肠癌, ,摄入量最高人群的冠心